第二次面臨低血糖 我是隻標準的白老鼠
早上的標準程序是
7.30 起床
7.50 量飯前 141
8.00 打胰島素
8.10 吃完早飯
9.00 拉筋
10.10 量飯後血糖 155
10.20 騎60分鐘腳踏車
11.30 再量一次 76
重點是
騎完後我像昨天一樣有點視力模糊
趕緊再量一次
居然已達 76
這代表什麼意義您知道嗎
在胰島素與運動的雙重影響下
一個小時又10分鐘
我的數字從 155 跌到 76
也就是
我若傻等12點的中餐
到底數值會低到什麼程度
肯定又是眼睛模糊加冒冷汗
會不會有什麼危險我不知道
我的結論是
1. 剛出院多量幾次
2. 腳踏車分次騎 一天三次 每次卅分鐘
3. 詳細記錄提供醫師參考 並調整胰島素用量
4. 隨時準備升糖用品
讓各位看這個人的私密記錄
很對不起
但是
我必須記錄下來作為參考
再提醒您
可以跳過----早日康復類
鐵定是一些所謂沒營養的內容
不但影響您的食慾
神經比較緊張的人
或許還會影響您一天的情緒與工作的心情
不是我多慮
聽我的話準沒錯
2008-12-01
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